Ostoeporose Gymnastik
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Osteoporose ist kein unabänderliches Schicksal! Das beste Konzept zur Unterstützung des Knochengerüstes ist eine gut trainierte
und gekräftigte Muskulatur. Die Stärkung der Rumpfmuskulatur bei gleichzeitiger Verbesserung der Wirbelsäulenbeweglichkeit
steht daher im Mittelpunkt unseres Kursprogramms.
Letztendlich geht es für die Teilnehmer darum, die Anforderungen, die der Alltag an Gelenkte und Wirbelsäule stellt, wieder besser
zu meistern. Hierbei steht - wie bei allen Sportgruppen - die Gemeinsamkeit der Gruppe sowie der Spaß an der Bewegung im Vordergrund.
Ansprechpartner:
Name: Fürther, Anita
Funktion: Trainer
Telefon:0911-738383
Regelmäßige Trainingszeiten:
Donnerstag: 10:15 bis 11:45
Ort: Judohalle TV Fürth 1860 